排便時,有3種症狀,可能是大腸癌的預兆,早檢查早好,這5類人容易中招!
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32歲的小李是公司高層領導,患痔瘡、便秘有很多年,因對生活沒有太大影響,就沒在意。
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直到,小李出現腹脹、腹痛、大便帶血,才有意識去醫院。經一系列檢查,最終確診為 乙狀結腸癌!
腸癌,不論男女,發病率已逼近十大惡性腫瘤第三位。
臨床上, 腸癌早期診斷率偏低,能得到早期確診腸癌的患者僅占全部的5%。
排便時,有這3種表現,十有八九是腸癌,及早去檢查一下!
表現一:便中帶血
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便血,是一種非常危險的信號,也是腸癌的早期表現之一。
若發現糞便顏色 發暗發紅、或 伴有大量的粘液或膿血,建議及時就醫。
提醒:痔瘡也有出現便血,不管哪一種,及時就醫,才能進行區別。
表現二:排便不規律
正常人每天排便1-2次,且排便時,感覺輕鬆順暢,排便後會有一種舒適感。
若排便時,經常感覺不通暢,甚至很多天不排便,有時排便夾雜著血絲或黏液,糞便外觀上不規則,有的呈細條狀。
這時,要警惕腸癌。當腫瘤物壓迫腸道時,易出現這種表現。
表現三:腹痛
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腹痛,有多種原因引起,但腸癌會使人體整個腹腔的壓力增大,產生腸梗阻、腹水、黃疸等症,小心腸癌發生了轉移。
不要忽視這2種表現:
1,壓迫性的尿頻、尿急
尿頻、尿急,主要發生在老年人身上。
但,對腸癌或患有前列腺癌、膀胱炎症的人來說,都會表現出尿頻、尿急的反應。
所以,老年人如出現這種症狀,最好及時到醫院進行檢查。
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2,身體消瘦、全身乏力
身體健康的人,突然間在近期內,出現身體消瘦、全身乏力、面黃肌瘦、無精打采等症,也要注意,可能是腸癌的前兆。
預防腸癌,記住“三多、三少”:
腸癌,在發病人群中,其命亡率非常高,做好預防,是不可缺少的。
“三多”:多補充粗纖維、多喝水、多運動1,多補充粗纖維
粗纖維,是一種唯一不能人體吸收的營養素,有人稱為“See U tomorrow!”。
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研究發現,每天攝入 35g以上的粗纖維,可使 結腸癌的發生率降低40%。
美國防癌協會推薦每人每天攝食30-40克粗纖維;我國推薦的標準是 每日粗纖維30克。
補充粗纖維,每天1-2杯 蒲公英大麥青汁, 改善便秘,預防腸癌。
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將蒲公英葉、大麥苗 兩者製成粉末後,搭配在一起,製成 蒲公英大麥青汁,補充粗纖維,改善腸道健康。
蒲公英葉,富含維生素A、維生素C及礦物質,蒲公英還有“解毒草”之稱,對上火引起的便秘、口腔異味等均有一定療效。
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且,蒲公英又稱為“尿床草”,有很好利尿作用,可促進體內毒素排出,改善體內環境。
大麥苗,富含粗纖維,補充身體營養需求,可軟化糞便,增加腸道益生菌數量,調節腸道內微生態平衡。
同時,粗纖維還能在腸道內吸水膨脹,刺激腸壁,加快腸道蠕動,吸附更多有害物質,促進廢物排出。
二者搭配在一起,補充粗纖維,改善便秘,預防腸癌。同時,還有助於 調節體內酸堿平衡。
2,多喝水
水,是非常好的排毒劑,清晨空腹一杯溫水,可刺激腸壁,沖刷腸道,有助於改善便秘、臉部暗瘡等問題。
喝水,還有助於預防上火,尤其是肺火。