28歲女子嘔血 查出胃癌晚期 醫生提醒：胃癌最愛這三類人

1、反酸和燒心。主要是因為胃裡酸性的食物返回到了食管里，胃酸即為強酸，會腐蝕食管，從而導致反酸和燒心。

2、上腹不適。比如說不想吃東西，食慾下降。還有噁心，嘔吐那麼就一定要引起重視。

3、出現黑便。很有可能是胃出血或者是消化道出血所導致的。

4、胃痛。胃癌的痛主要集中在上腹部，並且疼痛可能是長時間的、持續的，越來越嚴重的。

胃病「三分靠治，七分靠養」，所以，想要預防胃癌，一定養好胃：

一、少食刺激性食物

熏制等食物中含有大量的致癌物質，如3-4苯並芘和環芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重複使用的高溫食油中也含有此類致癌物質，腌製品中則含有大量的亞硝酸鹽，在胃內經過細菌消化會產生亞硝胺，是一種強致癌物。因此，平時最好少吃。

二、多喝溫水

養胃多喝溫水，不要喝冰涼、過燙、刺激性飲品，減少對胃黏膜的傷害。

喝水時，最好放些養胃茶，對慢性胃炎、胃潰瘍有輔助治療作用。

三、防治癌前疾病

胃癌的發展是漫長的，其中一些胃部疾病則有可能惡變成胃癌，因此，平時一定要知道和了解。如：慢性淺表性胃炎、胃息肉、胃潰瘍等疾病。

一旦發現，最後定期複查胃鏡，跟醫生密切隨訪。

四、生命在於運動

經常運動會調動人體的免疫細胞，增加人體防癌抗癌能力。

並且運動還有助於促進胃腸蠕動，增加有害物質排出，促進消化，在一定程度上起到預防胃癌的作用。

平時可以選擇慢跑、游泳、跳繩等有氧運動。