53歲凍齡女神！香港第一玉女「爲防老不曬太陽不生子」　分享駐顏秘訣：堅持健身和健康的飲食

每個網友心中都有屬於自己的女神，娛樂圈的這些女明星個個都是很完美的，無論是顏值還是身材幾乎都沒有什麼問題。不過在這個整容微調橫行的年代，真正的美女已經變得越來越少了，要說起那些真正的美女，而是香港早期的一些女明星。

接下來要說的這位女藝人，早年在香港發展的一直都很不錯，她的名字叫做周慧敏，曾是香港第一玉女，相信大家應該都是比較熟悉的吧，很多網友應該都有聽過她的歌，也看過她的一些影視作品。年輕時候的周慧敏，可是很多男生都想娶的女明星。

可以看得出來年輕時的周慧敏，絕對是一個驚訝的時光的女神，各方面條件簡直完美到了極致，這也難怪會有那麼多的網友喜歡她。作為女藝人，她對自己身材和顏值的要求也是非常高的，為了讓自己保持完美的狀態，周慧敏也做出了很多努力。

網友們可能想象不到，為了防止自己變老周慧敏不曬太陽，而且直到現在都沒有孩子，這對女生來說都是很難做到的事情啊。但這種方法確實是有用的，從近期的一些圖片中可以看得出來，52歲的周慧敏依舊是那麼的完美，身材也是性感到了極致。

和很多同齡女藝人相比，能夠保養成這個樣子，已經是很不容易的了，而且還有不少網友都稱周慧敏，是行走的乳膠娃娃。主要還是因為芭比般的身材問題，估計很多年輕的女孩子，都不一定有周慧敏的身材性感。所以對女生來說，保養真的很重要。大家怎麼認為呢？

周慧敏日常的生活除了工作就是參加一些藝術展或是逛逛街看看書，她從不讓自己因為外界的干擾而有太大的情緒波動。加上堅持健身和健康的飲食，所以周慧敏也有了比同齡人更加年輕的容貌和健康的體魄。

保養秘笈

　　良好的心態+運動

　　跳舞、運動

　　經常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放;另外桌球、瑜伽也是她最喜愛的運動。

　　護膚 早晚兩次

　　不論在舞台上還是卸妝後的周慧敏，膚如凝脂，白皙光滑，她有著自己的美白秘訣，那就是防晒加護膚，另外眼部的保養也非常重要，因為年齡的秘密常常就在那裡。她從不偷懶，但也不主張過分往臉上搞太多東西。她早晚兩次的護膚程序只花5到10分鐘。晚上徹底卸妝最重要，一星期再用一兩次的眼膜和面膜，叫人意外的是，肌膚清盈剔透的周慧敏，居然從來不上美容院。

　　謹慎選擇美白產品

　　天生擁有白晰肌膚的周慧敏，坦言絕不會忽視後天保養的重要，我雖然天生皮膚白晰，但依然很注重後天的保養，才有現在的成果。初入行時不懂得防晒的重要，結果令皮膚留下不少雀斑，在白皙皮膚上更礙眼。而且我的皮膚很容易敏感，選擇美白產品時一定要特別審慎。

　　做足護膚三步驟

　　她說，年輕時天真的以為雀斑很可愛，夏天拍戲時根本不作防護，終於如願以償成為雀斑一族，導致皮膚晒傷，連妝也上不了。我那時的皮膚既乾燥又蒼老，根本不像一個少女的皮膚。 吃了大虧以後，周慧敏學乖了，早晚固定做足護膚三步驟 清潔、緊縮、滋潤。

　　作息要有規律