50歲媽媽太辣!與兒同框上街「一直被誤認成情侶」 30多年鮮少化妝「曝逆齡生長秘訣」:年齡只是數字

「當時沒什麼條件去健身房,我從開始就選擇了游泳,即使是冬天也不間斷。當別人都穿著羽絨服夾克禦寒的時候,我還在戶外冰冷的水裡努力地游著,這一切真的是毅力和體力雙重考驗。」

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「但我強迫自己堅持下去,講真,健身鍛煉這種事就是這樣的,你身材越好,你越離不開鍛煉身體,但你身材越不好,你越懶得開始。」

「一晃30多年過去了,我的堅持有了如今美好的外表。我很少化妝,也沒什麼皺紋,這麼多年的健身給我了姣好的容顏和健康的體魄。」

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雖然年過半百,但劉葉琳活得比年輕人還熱血:「我已經在橫跨過長江、韓國的漢江,而在去年我為自己定製了新的目標,橫跨馬六甲海峽。」

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「當時我從馬來西亞檳城海岸出發,遊了4個小時,大約7.45英里(約合12公里),完成了橫跨馬六甲海峽的目標。」

「我是第一次在海水裡這樣長時間的游泳,我的護目鏡還出現了漏水的情況,舌頭都被鹹鹹的海水刺激的疼痛,海水衝進我的嘴裡,但這些都不能阻止我。」

「橫跨馬六甲海峽對我來說是個巨大的成功,我會繼續這樣一個個目標的實現突破。」喜歡的事就堅持、想達到的目標就勇敢去達成,她的人生態度與生活方式體現了「年紀不過是一個數字」

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「另外每年生日,我都會去捐血,這也是我堅持30年的重要事情,我想用這種特別的方式來紀念和鼓勵自己,也希望可以為幫助別人盡一些微薄之力。」

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「如今,我的計劃是環遊世界,我是個行動力很強的人,經常是說走就走,我還會一如既往地每天更新我的微博,因為我希望鼓勵更多的女性,通過鍛煉健身讓自己更加健康,完美和自信。」

擁有美麗的外表和從內心散發出來的女人自信,這才是真正的美魔女阿~~~~

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