天氣悶熱吃不下?「3道涼拌小菜」簡單做,每一道都讓你胃口大開!

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天氣漸漸變暖,涼拌菜也越來越多的被擺盤上桌。涼拌菜吃的不僅僅是食物的本身,調味料才是靈魂所在。糖、香油、醋、鹽、辣椒油等調味的多或少,賦予了每一道涼菜不同的味道。今天就告訴大家做幾道製作簡單、味道卻不簡單的涼菜。


涼拌黃瓜

食材準備:小黃瓜3條,糖少許,鹽巴少許,辣椒2支或辣椒醬,白醋少量,蒜末適量

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做法:

加入辣椒白醋(小黃瓜︰白醋=6︰1) 蒜末拌勻(放置冰箱冷藏一晚更入味)

取一碗放入糖抓勻(小黃瓜︰糖=6︰1),再加入少許鹽拌勻

取小黃瓜輕輕拍碎開來切成條狀或塊狀

辣椒切小段、蒜去皮切末、小黃瓜去頭去尾

呈盤時加入幾滴麻油即可

天氣漸熱而食慾不振?不妨試試這款涼拌黃瓜。在天氣炎熱的時候吃點冰涼涼的食物,讓人脾胃大開,好不暢快!


涼拌藕片

材料::鮮藕一根,鹽,糖,白醋,辣椒油,花椒油,香油,雞精

做法

1、鮮藕去皮洗淨

2、將洗淨的鮮藕切薄片

3、放入開水煮大概一分鐘

4、撈出藕片放入冰水中浸泡(這步很重要,影響口感)

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