濕疹癢到睡不著！專家推薦4招「不再抓到破皮流湯」 按摩5穴道幫助止癢「身體去濕超有效」
3、塗抹藥草、藥膏
除了市售的皮膚藥膏，77老大特別推薦「馬齒莧和車前草」2種天然植物，買回新鮮的藥草後，放進乾淨的布裡揉捏後，將汁液沾在濕疹部位就能緩解發炎、發癢的症狀。
圖片來源：中時電子報
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4、按摩穴道
無論用抓的或是拍打止癢，都會對皮膚微血管造成傷害，77老大建議可以透過按摩幾個幫助身體去濕的穴道來止癢，分別為血海穴、合谷穴、曲池穴、三陰交及陰陵泉穴。
圖片來源：ETtoday健康雲
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如果覺得自己處理濕疹非常麻煩的人，也可以直接到中醫診所看診，雖然調理需要花上1、2個月，但卻能明顯感受到治療效果，身體的健康需要花時間養護，不走捷徑才能收穫最多。
圖片來源：聯合新聞網
潮濕天氣真的會讓皮膚出現各種狀況～快記住專家提供的方法，不只按摩、避開熱水，飲食也要好好調整！
資料參考：《ETtoday健康雲》、《77老大》
