還記得《流星花園》葉莎?當年她「人氣高過大S」嫁豪門引退演藝圈 44歲近況曝光

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至於老公上班小孩上學時,她也會獨自在穿梭在美國的大街小巷,偶爾逛逛中央公園,有時看看書看看舞台劇,心血來潮時也會跟三五好友聚餐打發時間。


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由於目前精力都放在照顧老公、媽媽與4隻愛犬上,因此並沒有想過要再生自己的小孩!


另外凍齡有術的她,也分享了自己長保年輕的秘訣!儘管如今44歲卻仍擁有如少女般吹彈可破的肌膚,據說都是因為...

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1. 多做運動

從來做運動是最自然抗老的不二法門,而鄭雪兒鍛鍊身體的方法則選擇了玩 Gyrotonic,這是一種結合瑜伽、太極、舞蹈、體操的運動。就再事情真的很多,她也一定會在百忙中抽空做運動。


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2.多吃蔬果

鄭雪兒是一位素食主義者,平日除了堅持不肉多菜的飲食外,還會多吃水果吸收維他命抗老,保持年輕的外貌~


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3. 護膚、美容

除了基本的保濕產品之外,鄭雪兒也會選用一些美白的產品,例如蘆薈的保養品。蘆薈中含有機酸類可抑制黑色素形成,具備美白效果!


參考來源:ETtoday、IG


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