天菜兒首度曝光！43歲孫芸芸神凍齡「和21歲女兒像閨蜜」　曬「帥兒衝浪腹肌照」網驚呼：神仙家庭❤

兒子帥照一出，立刻吸引大批網友朝聖，紛紛驚呼「這什麼神基因」、「根本是彭于晏嘛！可以出道了」、「強大基因」、「目測弟弟有185以上」、「弟弟好MAN」、「帥炸了」、「他長好大了喔」、「求近照」，才剛長大就擁有超性感的好身材，讓人超級羨慕，期待能看到完整的樣貌！

圖/翻攝自 孫芸芸 IG

兒女照片曝光後，大家對於43歲孫芸芸20年如一日的凍齡外貌感到更驚艷，對比過去的照片根本零差別，和兒女站在一起根本是姐妹、姊弟的畫面，是大家最勵志的範本，娛樂圈甚至有一句話說孫芸芸「把老公熬成爹、把女兒變姐妹」！

而孫芸芸本人也不吝嗇分享自己的保養秘方，最重要的還是「飲食和運動並重」，飲食部分會以清淡為主，肉類則會挑選白肉為主，大多以魚肉、雞肉、青菜作為主要食材，倡導「青菜吃到飽」的她會多吃沙拉和燙青菜，也大推藜麥和酪梨，每一種皆有益健康，水份的攝取也很重要！

圖/翻攝自 孫芸芸 IG

而在運動方面，控管體重也是很重要的一環，每天量體重除了能調整飲食平衡之外，還能督促自己為了身材要更努力。儘管孫芸芸已經很瘦了，但她認為相比起瘦，線條才是好身材維持的關鍵，為了不讓自己的肉變得鬆垮垮的，她一週會花兩天運動搭配重量訓練，只要能雕塑全身的運動都會認真訓練，難怪整個人依舊相當年輕有活力！

圖/翻攝自 孫芸芸 IG

沒想到兒女都長這麼大了，孫芸芸和兒女站在一起真的超凍齡，只要把心態擺正，願意控制嘴、動起來，整個人也會變得不一樣，為了自己努力一把吧！