日抽100根!柯叔元「掰了32年壞習慣」全靠這招 親身經驗「替癮君子上一課」:沒有戒不了,只有想不想!

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今年1月,柯叔元曾在臉書上分享自己的戒菸心得:「我之前找了一堆的理由逼自己戒煙,甚至用戒菸貼片看戒菸門診,也都徒勞無功。」最後他得出結論:「反正香菸是百害而無一利,人最終都要戒煙的。」他還表示:「只有想不到,沒有做不到。」想成功戒菸,最重要的是下定決心。


只要有心戒菸,一定能夠做到~


參考來源:Facebook


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