減肥要有度!鄭秀文近照「駝背彎腰瘦如柴」精氣神都沒了 只吃水煮菜營養不足暈倒「瘦得不健康」


鄭秀文一直在自己的個人平台上教大家健康減肥。而她也儼然成為一個減肥達人,受到無數人的追捧,可最近網友拍到鄭秀文在後台的樣子,似乎瘦得和好看已經沒有多大關係了。

只見照片中的鄭秀文駝背彎腰看上去有氣無力的,身材雖說是真的瘦,可是看起來瘦得一點美感沒有,纖細得像火柴棍一樣的小腿只讓人覺得她瘦得病態不健康。

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所以太瘦真的不好,既不健康也不好看~

而鄭秀文對於減肥多有執念呢?

其實出道早期的鄭秀文是肉嘟嘟的樣子,說不上超級漂亮卻是秀美可人,圓潤的臉蛋看上去超級有福氣,是家裡長輩都尤其喜歡的模樣。

可是瘦不管在什麼時候都是主流,上鏡永遠比其他人的臉大一圈,和周慧敏撞衫卻因身材太肉沒有周慧敏那麼骨感美,這一切日久天長的不如意讓鄭秀文決心改變自己。

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很快,最初那個肉嘟嘟長相奶氣的女孩子不見了,變成了減肥加轉型成功自信無比的鄭秀文,她在歌曲里自信洋溢的變美感言,感染了無數女孩子,那一段時間她的歌曲獲獎無數,影視歌曲雙開花。


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當時香港的導演特意為了鄭秀文拍一部電影叫做《瘦身男女》,鄭秀文扮演的女主角是一個因為男朋友分手暴飲暴食慢慢胖成了200多斤的大胖子,毫無美感可言。


後來為了以最好的狀態見到前男友一面,需要短時間快速瘦身,起碼得瘦掉半個自己。

於是就開始了飲食控制和瘋狂運動的減肥之旅。

最後瘦身成功的鄭秀文角色變得美麗又大方,充滿了無限魅力。

但是現實生活中瘦身成功的鄭秀文卻沒有這麼幸運,她陷入了減肥的怪圈,她不敢多吃,每天運動量不夠都會十分焦慮。

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她看不到有肉身材的美好,只在乎體重秤上的數字起伏,她每天都會被減肥困擾,哪怕她已經瘦成排骨一樣了,卻還是不肯放過自己。


每天就吃水煮菜,偶爾吃一個蘋果,所有的減肥都是靠餓來扛,最嚴重的時候她甚至因為太餓營養不足直接暈倒在家裡。

其他人在48歲的時候人生的相關詞已經有了許多,可是鄭秀文卻是因為48歲的她有著165cm的身高,卻成功減肥到43公斤,這讓她自豪不已。

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可是這不合理的身材要求卻是在誤導著許多小女孩。

減肥還是要有度,千萬不能像鄭秀文一樣貪瘦啊。


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不知不覺間,鄭秀文已經47歲了。


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年少成名,她是香港樂壇的奇蹟

  • 16歲一唱成名

一個俗套的故事:16歲的鄭秀文陪朋友去參加電視台的新秀歌手大賽,沒想到憑藉葉倩文的《乾一杯》拿到了季軍,比賽結束,她就簽約了華星唱片。

鄭爸爸偷偷找到當時華星的老闆陳欣健,希望公司能等到鄭秀文中學畢業再開展事業。

18歲,鄭秀文中學一畢業就推出了首張粵語專輯《Sammi》,從此便以「Sammi」作為她的英文藝名。第一張專輯,鄭秀文就以2萬5千張的銷量達到了金唱片的數字,緊接著第二年,19歲的鄭秀文又趁熱打鐵推出了第二張專輯。

在公司發展的前三年,鄭秀文都是走當時流行的清純玉女形象(看周慧敏就知道了),她唱了三年情歌,開始膩煩,有了自己的想法——她要唱快歌。

鄭秀文說服了公司,開始轉型。1993年,鄭秀文開始推出邊唱邊跳的快歌,有《chotto等等》、《熱愛島》、《叮噹》等,同年還和許志安合唱了至今都是粵語經典對唱情歌的《其實你心裡沒有我》,包攬多項對唱大獎。

  • 為了事業,她對自己要求越來越嚴

事業發展順利,鄭秀文對自己的要求也越來越多,她發現自己比別的歌手胖(其實也就是比王菲胖點),於是開始了長達幾十年的減肥,為了瘦,甚至曾經在家中暈倒。

鄭秀文走上了「百變天后」的道路,她要自己個性突出,在香港掀起了一陣潮流跟風,被稱為「梅艷芳接班人」,成為了香港天后。

  • 第一張國語專輯就在台灣創下了香港歌手的記錄

1996年,鄭秀文往台灣發展,推出了首張國語專輯《值得》,大賣70萬張,這個數字至今香港歌手都難以超越。

她的那首《值得》也作為經典情歌,被傳唱了幾十年。

我們的故事愛就愛到值得

錯也錯的值得

愛到翻天覆地也會有結果

不等你說更美的承諾

我可以對自己承諾

我們的故事愛就愛到值得

錯也錯的值得

是執著是灑脫留給別人去說

用盡所有力氣不是為我

那是為你才這麼做

1996年11月,鄭秀文在香港紅館開唱,這是她第一次個人紅館演唱會,一連唱了8場,經典的玫瑰花頭和耐克眉造型成為當時的熱議,老練的颱風一點都不像一個新人。她的演唱會真正成為了一場視覺+聽覺的盛宴。

同年,她奪得了最受歡迎女歌手獎,風頭一時無兩,穩穩地接住了「天后」這個名號,無人質疑。

  • 事業高潮——演戲、唱歌雙豐收

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