「蘋果和薏米」一起煮 女人沒事吃一點「排濕氣減肚腩」越吃越漂亮

1紅豆薏米泡好備用

2蘋果洗好切塊備用

3將紅豆薏米放入鍋中大火煮開，然後微火慢煮

4煮至紅豆裂腰然後放入切好的蘋果，在煮十分鐘即可出鍋。