膝蓋疼滑膜炎別忍了！教你兩招外敷，不出二周，膝蓋不酸痛了

人們總是在一樣東西沒有和自己有任何接觸的時候的覺得好遙遠，無所謂，甚至說從沒有認真細緻的了解過，但是當發生在自己身上的時候費盡心思，哪怕豪擲千金只為健康，有時候細思極恐，人其實很脆弱的。人老首先看關節，尤其是膝關節，天冷之後開始酸疼，運動多了開始漲疼，下雨天更是會隱隱作疼。疼揮之不去，深入骨髓。滑膜炎是不可忽視的一個正在各個年齡段開始蔓延的病症。下面和小編一起了解一下讓我們避之不及的病症。

我們膝關節的內部有著一個封閉著的關節腔，外層的組織就是滑膜。滑膜就譬如是這空間之外的一層壁紙。這一層壁紙包圍了我們整個關節，它還要分泌出來少量的關節需要的粘稠液體，關節面的潤滑就是它來作用的。在正常的情況下，液體的吸收跟生產是一個十分均衡的狀態，但是當它發炎了以後，就會出現了腫脹等等咱們常見的癥狀。

一、滑膜炎的危害有哪些

1、此病會使關節積水腫脹，關節疼痛，使患者行動不便，比如無法自己上下樓梯，走路需要攙扶等，嚴重時不能下床站立，直接影響工作生活。

2、此病患者一般走路時膝蓋會有聲響，不能一個姿勢太久，否則膝關節就會明顯堅硬疼痛。走路時腿無力，甚至會摔倒。

3、此病還有可能引起其他感染性疾病，比如風濕性增生和感染性關節炎，結核等

那麼，滑膜炎是怎麼導致的呢？

1、單純關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。

2、風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。

3、感染，其中常見的是滑膜結核，滑膜內血管豐富，血液循環良好，對細菌抵抗力較強，但在感染結核菌的情況下，病情進展較緩慢，其癥狀表現時好時壞。

現實生活中，一說到滑膜炎大家都以為只是腿疼，其實不然。滑膜炎不僅會導致膝關節疼痛，還會出現紅、腫、脹、積液等癥狀。滑膜炎癥狀輕的話會導致上下樓、走路疼痛難忍，嚴重的話甚至導致癱瘓、生活不能自理。因此，患了滑膜炎要及時治療。

對付膝關節滑膜炎，民間有兩大妙方：

1、芒硝+鮮姜外敷

材料：芒硝50克，鮮姜500克，懷牛膝250克，天南星25克，乳香15克，沒藥15克，。