如果過了75歲!還能做到「這3件事」那你就是人生贏家 晚年幸福無憂



七十五歲不僅是平均壽命接近的數值,而且還能夠初步推斷有沒有成為人生贏家的可能,七十五歲以前的自作自受取決於七十五歲以前的所作所為。


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一、頭腦還一如既往清醒

有些人自從過了七十五歲,雖然不至於是老糊塗,但是頭腦已經開始不清醒了,越來越健忘,記憶力每況愈下,七十五歲就這樣,再過幾年或者再過十幾年就會不堪設想,極有可能會朝著老年痴獃的方向發展。

有一次我去醫院探望朋友,同一個病房裡有一個七十歲出頭的病人,雖然正值壯年,但是頭腦已經不清楚了,不僅說話語無倫次,而且忘性特別大,即使沒有確診老年痴獃,但是已經萌生出老年痴獃的趨勢外加跡象。

頭腦清醒從始至終都至關緊要,因此日常生活要健腦以及補腦,適當活動左右腦,爭取活過七十五歲以後,頭腦越發清醒,既不會困擾自己,又不要難為兒女。


二、身體還能夠完全自理

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