35歲年輕如20歲!家庭主婦從「不愛整理到收納上癮」 下定決心「10年斷捨離」:捨不得越多,失去越多

家中的每項物品都有其存在的理由,我們總是不願割捨,殊不知在拋開繁瑣的雜物之後,生活會變得更加輕鬆,正如同這位家庭主婦選擇拋開一切,最後終於找回最初的自己!


「斷捨離」一詞起源於日本:

斷=斷絕不需要的東西

捨=捨棄多餘的事物

離=脫離對物品的執著

所謂斷捨離,

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就是透過整理物品了解自己,

整理心中的混沌,

讓人生舒適的行動技術。

日本家庭主婦tomo原本並不是一個喜歡收納整理的人,

也捨不得丟東西。

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曾經一個人居住時,

家裡有超過500件衣服,

到處是散亂的書籍,

還有很多沒有使用過的餐具。

在25歲後她下決心改變,

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開始一點一點學習「斷捨離」,

在這個過程中逐漸意識到:

「捨不得扔掉的東西越多

失去的東西就會越多。」

現在她已經35歲了,

於是這個習慣一直保持了10年。

有些遺憾的是,

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我們看不到10年前她的生活狀態,

但是她的「斷捨離」一直在繼續,

學習也一直在繼續。

比如看了《整理生活的魔法》一書後,

馬上用自己的衣櫃開始實踐,

可能乍一看並不算多亂的衣櫃,

她要使用分類放置+斷捨離的方法,

重新整理一遍。

原本外套和裙裝都掛在一起,

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這一次把外套單獨整理出來。

毛衣都整理到一個籃子裡。

包包放到一起。

接下來就是要「斷捨離」的部分,

毛茸茸的可愛毛衣。

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穿了很久的彈性毛衣。

已經不再是自己風格的長裙。

她會把已經很久沒有穿過的、

或者確認不會再穿的,

都懷著感謝陪伴的心情處理掉,

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這一次捨棄了40件左右的衣服。

這時候再來看看衣櫃,

雖然整潔程度變化並不大,

但是明顯有調理了許多,

也不再那麼擁擠。

經過這一番斷捨離,

她也對自己有哪些衣物更加清楚了。

在tomo的長期經營下,

廚房外觀已經很乾凈清爽了,

但她還是趁著去年年末,

對廚房也進行了一次整理。

櫃子裡藏著鍋碗瓢盆、泡麵、清洗用品等廚房用具。


依舊是先把所有的東西都分類出來,

掃除用品歸為一類。

保健品歸為一類,

滿滿一籃保健品太真實了…….。

和菓子小點心們放到一起。

碗碟杯子容易碎,

暫且先不動比較好。

各種鍋擺滿了一桌子。

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