小嫻年近40歲「一身緊實線條」一條頸紋都不見　飲食保養習慣大公開...女孩們都學著點！

素有「焦糖美人」之稱的女星小嫻，出道滿20年的她，近日為了新戲《女兵日記》的拍攝，毅然決然的剪去一頭長髮，以一頭近乎平頭的超短髮演出！

不過少了頭髮後，她不但風采未減，甚至還更加搶眼，究竟年近40歲的她平日都是如何保養的呢？近日出席記者會的她大方分享自己凍齡有術的小撇步！讓我們一起來看看吧～

1. 保濕補充膠原蛋白

28歲時，小嫻開始重視抗老，是因為發現自己的青春本錢已經消耗了不少，熬夜之後臉色會很暗沈、沒有光澤，她當時採取的方式是天天敷臉，不管是片狀面膜、膏狀面膜或是晚安凍膜，先以補充肌膚水分為重點，也因為當時許多外景節目會一直曬太陽，紫外線對於肌膚彈性傷害很大，她同步也開始補充膠原蛋白。

2. 倒立按摩消除脖紋

剪去一頭長髮，小嫻看起來五官卻更明顯、臉型更立體，問她是否有在妝容上做調整，她笑說「沒有長髮遮，現在真的完全胖不得啊！」她每天早起更是認真消水腫、按摩臉部輪廓線，在擦上日霜之後，她也會用手由法令紋處往耳朵旁邊按摩，然後往下推倒下頜，眉毛以上，就改用手指往上輕撥，淡化抬頭紋！

最後站起來，向前彎腰讓上半身向下倒，此時整個頭部會充血，利用雙手包覆頸部由鎖骨往脖子上方按摩，因為血液倒流，臉部的血液循環加速，差不多此時也清醒了，再開始上妝。

3. 日夜保養分開使用

以前只用一罐乳霜，有時候白天偷懶還略過不擦，小嫻說，真的後來發現不行，現在會乖乖擦日、晚霜，她現在特別喜歡克蘭詩的彈簧霜，有使用過晚霜的隔天早上洗臉之後，檢視自己的肌膚，可以發現膚觸變細緻、臉也有膨潤感，再擦日霜後，可以感覺妝效更服貼、也不容易脫妝，她才明白日霜跟晚霜都一樣重要，必須要慎選且認真使用！