好友猝逝!李翊君「被醫生告知腎長東西」當場落淚 「和檢場約好白頭偕老」感慨:愛健康才是愛家人

52歲「鐵肺歌后」李翊君和大17歲的老公檢場結婚26年,並育有個20歲寶貝女兒香奈兒,一家三口生活溫馨又幸福。不過隨著年紀漸增,夫妻倆也越來越注重彼此的身體狀況,加上去年7月好友楊冠玉導演意外猝逝,李翊君坦言,這令她感觸很深也真正意識到,「其實顧好身體就是一種愛家人的方式」。

圖片來源:李翊君臉書


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據《聯合報》報導,李翊君回憶,好友突然離開,除了深深的不捨與遺憾外,也讓她更加珍惜身體,並且定期為自己安排健康檢查。印象最深刻的就是,某次健檢後,突然被醫生告知「腎長水泡」的消息,讓她當場落淚,因為覺得自己沒有好好愛護身體健康...


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圖片來源:李翊君臉書,下同


好在,後來李翊君並無大礙,但從那之後她就更注意身體狀況,每天都固定快走或慢跑,維持體態勻稱,因為健康就是她愛家人的方式!還笑說,因為這樣,連她20年前生完女兒後,會倒嗓的老毛病都徹底改善了,並自豪地直呼:「我認為比10年前唱歌好聽太多」。


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不僅如此,今年69歲的檢場身體也保養得十分得宜,曾在受訪時透露,「一天沒活動就渾身不對勁兒,有好長一段時間都每天運動兩小時,游泳、跑步、網球等項目都難不倒他。還驕傲地說,前陣子去做腸鏡檢查後,「醫生一直誇讚我這年紀了腸子還保養保持的相當好!」

圖片來源:檢場臉書,下同

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除了養好身體外,檢場也不諱言地說,其實對將來的一切已有初步的安排了,還曾跟女兒交代,希望自己百年之後,能夠以樹葬方式處理,「我跟女兒說,把我燒一燒,就找一棵樹灑在那,回歸大自然養分就好,也不用有墓碑。」


李翊君的觀念真的太棒了!除了養育、盡孝外,把自己的身體照顧好,不讓他們操心,也是一種愛家人的方式~

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