自爆黑歷史!本土劇女神「年初暴肥9KG」:胖到扣不起來! 嚇壞鏟肉「拉開褲子秀成果」:川字肌回來了❤

33歲的演員張家瑋近幾年在本土劇嶄露頭角,從《大時代》中的惡女「游素素」,到最近剛殺青《多情城市》的千金「李文真」都表現亮眼,無論是心機惡女還是呆萌千金都能詮釋到位,引起許多觀眾喜愛,成為新一代的「本土劇女神」!

Advertisements

圖/民視新聞網


不僅戲劇表現亮眼,張家瑋也常在節目中表演國標,勤練舞蹈的她跳起舞來身段優雅性感,也讓人注意到她傲人身材、超細水蛇腰,更被封為「本土劇真人娜美」

Advertisements


不過「本土劇娜美」的身材其實得來不易!最近剛殺青《多情城市》的張家瑋就曬出自己辛苦瘦身的「爆肥暗黑照」,透露其實在螢幕上的好身材沒大家想像中簡單


Advertisements

張家瑋透露,年初時因為聚餐多又碰上過年,她足足胖了9公斤:「年初時整個人好肉好有份量,肚子就不用說了,連大腿都黏在一起!連褲子都扣不起來!」只能靠穿搭來遮掩肥肉!

圖/擷取自張家瑋IG

Advertisements


幾個月下來張家瑋鏟肉整整9公斤,她在IG感動笑喊:「媽呀~我成功做到了從53到44,真的好感動!好久不見的川字線都回來了!」不僅鏟去肥肉,火辣身材甚至再升級練出馬甲線! 讓張家瑋興奮表示,繼告別文真(角色)之後,又完成了另一項「人生清單」!

Advertisements

圖/擷取自張家瑋IG


張家瑋也大方透露自己的瘦身方式,除了積極運動,她也會搭配食品燃燒脂肪,效果明顯有感到「經紀人都以為她偷偷去動刀!」


Advertisements


過去張家瑋也曾分享自己的減肥方法,根據《Ettoday》報導,張家瑋鼓勵大家「要把運動當習慣」:「我覺得運動要習慣成自然,把運動當玩樂才不會有壓力!」她透露自己會把運動當學習,就像開心去上課:「例如像是有氧運動、壺鈴、有氧舞蹈、空中瑜伽、TRX,然後因為節目關係一直都有跳國標。」

Advertisements


而飲食方面,張家瑋也曾分享過自己三餐主要吃水煮食物,例如青菜、雞胸肉,如果覺得太難以入口她會買水煮鮪魚罐頭來增添口感!


這次一次瘦下9公斤還變得更有肌肉線條,超強烈的對比照也讓網友們佩服驚呼:「太厲害!」、「好瘦喔」、「也太辣了!」



真的太辣了~最後來看看張家瑋的舞蹈表演吧!

影片來源:民視綜藝娛樂 Formosa TV Entertainments|Youtube


不愧是本土劇娜美!真的太厲害了!身材又更辣了啊~~

人生裡沒爸爸!《大時代》張家瑋「以單親母為傲」:媽媽是夜市女王 家裡遭查封「母女窩醫院一年」她堅強還百萬債

在民視八點檔《大時代》中,「游素素」這角色一直是大家非常關注的,劇情設定一開始的她為愛癡迷,一心想要嫁入豪門晉升上流社會,為了達成目的不擇手段,還曾送自己的媽媽入牢,但後來卻徹底醒悟,開始幫助王瞳飾演的「伍家媚」復仇。飾演這角色的張家瑋也因為此角開始知名度大開,走在路上大家都叫她「素素」,甚至勸她不要這麼壞!

以上圖片取自臉書 張家瑋 Winnie


然而在劇中和媽媽感情薄的張家瑋,其實真實生活裡是非常孝順且早熟的乖女兒。根據《ETtoday星光雲》報導,出身單親家庭的她,自有記憶以來就是媽媽辛苦將她撫養長大,她也從來不會過問任何有關「爸爸」的事情,只是在心裡默默羨慕著放學有爸爸來接的同學,直到20歲才真正見上父親一面。


張家瑋透露,媽媽為了維持家計,選擇到夜市擺攤,她笑著說:「我媽可是夜市女王,賣衣服、賣玩遊戲都有」,還分享自己小時候幫忙顧攤到累了,就會去別的攤位玩遊戲,贏到老闆要她不要再來了。雖然如今說起來是有趣的過去,卻不知道當初的張家瑋花了多少時間才勇敢起來。


由於外婆一家都沉迷於大家樂,根本就沒有親戚能替家裡的經濟狀況伸出援手,於是13歲的她便開始在打工貼補家用,後來曾在檳榔攤幫忙,還有賣過楊桃汁。之後靠著張家瑋的堅持與努力,花了10年的時間、終於還清家中的百萬債務。

以上圖片取自臉書 張家瑋 Winnie


對張家瑋來說,印象最深刻的是在她12歲那年。當時媽媽因蜂窩性組織炎住院,後來清創後狀況仍不理想,最後因此失去左腿。至今張家瑋仍記得,她跟媽媽說「我想回家」,但媽媽卻說不能回去,原來是家裡被查封了,於是張家瑋只能睡在病床旁的沙發床,然後每天騎腳踏車到國小上課,就這樣長達一年,直到媽媽出院才找到新家。


說著說著,張家瑋似乎突然想起一些什麼,她表示曾經有次想回家拿東西,「但房子已經太久沒住人,斷水又斷電,一打開門全是灰,我們家有神桌,不知道為什麼就覺得很可怕」,接著到房間開起衣櫃後,發現衣服上都布滿了蛆,讓她嚇到東西都沒拿就逃出去。現在說著這些過去的經歷都能笑笑的,但對當時年紀還小的她勢必是極惶恐的記憶吧?

以上圖片取自臉書 張家瑋 Winnie


如今,曾經走過的坎坷路都成了她人生的養分,就算承受過再多痛苦,她仍選擇樂觀面對,「就是因為小時候接觸那麼多人,在這環境看太多現實面,覺得長大後不要想這麼多,凡事往樂觀一點。」現在的張家瑋,多了份自信,對於迎面而來的挑戰也總是全力以赴,衷心期盼未來能看到她在更多戲劇中嶄露頭角,閃閃發亮著!

編輯精選推薦 More +