肚臍眼「黑泥」不要亂摳！原來它是有益的「保護腸胃」　教你清理妙招「去除異味」

這些細菌大部分都是無害的皮膚寄生細菌，要知道，人體約有100萬億個細胞,而附著在人體的細菌數量則超過1000萬億個,它們以群落的形式存在於人體髮膚,甲溝,眼,耳,鼻腔,口腔,消化道,腸道等器官中，人與細菌的關係除了敵對，還有共生共存。

一個人能健康生存，在很大程度上是體內有益菌與有害菌進行搏鬥后，有益菌佔了，上風並讓免疫系統控制和維持體內正常秩序的結果。反之，如果在有益菌與有害菌爭戰的過程中有害菌佔了上風，人就會患病。而有害菌如果佔領了人體，並且摧毀了我們的免疫系統，那人就會死亡。

當然，我們的肚臍眼裡也可能跑進去有害的細菌，比如葡萄球菌，葡萄球菌是一群革蘭氏陽性球菌，因常堆聚成葡萄串狀，故名。多數為非致病菌，少數可導致疾病。葡萄球菌是最常見的化膿性球菌，是醫院交叉感染的重要來源，比如新生兒肚臍就很容易感染金黃葡萄球菌。

之所以肚臍會成為細菌窩，是因為我們的皮膚在新陳代謝的過程中，會有比較多的表皮死亡脫落的表皮細胞、皮脂腺分泌的皮脂、污物等混合，聚集到這裡，而這些污垢也成了細菌們的「好飼料」。

這些細胞皮脂混合物、再加上死去的細菌，另外，凹陷的臍部極易積水積污，洗澡后若沒完全沖洗乾淨，污水就易積在肚臍眼上，且不易乾燥，時間一長這些東西就混合形成了黑泥。總結來說，就是由皮膚脫落的細胞，細菌，肚臍的分泌物，汗液以及灰塵的一些雜質組成的混合物。

肚子可以摳嗎？

很多人說，摳肚臍會摳破肚子，或者漏風，其實肚臍後面是結締組織，也就是一條死路，並不會漏風，也不會摳破肚子，不過雖然它並沒有連著腸子，但卻是腹壁最薄的地方，如果用手扣，雖然不會漏氣，但可能會導致腹腔感染。

除此之外，用手摳會容易弄傷皮膚，有可能引起炎症。一旦惡化還可能化膿，細菌又可能侵入腹腔內重要的血管。至於用指甲去刮它就更要絕對避免了。

另外，這些「泥」還能夠起到能起到保護作用，幫助保護你的肚臍，不讓細菌輕易入侵，對你的腸胃或者是其他的部分造成感染。

但是這不意味著我們不需要對肚臍進行清洗，「洞」狀的臍容易藏污垢，不及時清理，或產生異味，除此之外，

1)如果肚臍比較淺，直接用水清洗就可以了；如果比較深，容易在裡面褶皺的地方存污垢，那就用棉簽塗點沐浴液或者香皂洗，洗完后要將沐浴液沖洗乾淨，清洗乾淨之後務必要把肚臍眼徹底清洗乾淨並且擦乾，因為沒有擦乾的話很容易會滋生細菌。

肚臍眼其實也沒有我們想象的那麼臟，不用每次都刻意清洗，一個月洗個一兩次就夠了。

2)如果上述清潔方法還是不能把污垢清理乾淨，那麼就用棉簽，然後依個人所好，使用對你適用的清潔液就行，比如：清水、寶寶精油、雙氧水、醫用酒精等，沾濕棉簽的一頭，然後在肚臍眼上輕輕來回撥動。

一定要對自己溫柔些哦，並且在清潔乾淨后一定要用干棉簽把殘留的水分吸收掉，否則殘留在肚臍眼裡的分會成了細菌的培養基。