30年從未斷健身!57歲歐巴桑「身材曼妙」如20歲少女 「凍齡容顏」更逆天:根本認不出是阿婆

提到健身,現在人人都知道健身對我們的身體是有好處的,但是如果讓大家堅持健身的話,你馬上就會聽到很多否定的聲音的,比如沒空,沒錢,沒意思……你還會聽到一些人說,已經上了年紀了,再健身也沒用了……因為這些人的態度本身就是消極的。

你說破嘴皮也很難去改變她們~

其實歸根結底都是懶惰的藉口,當你真心實意地想要做一件事情的時候,其它一切的問題都不是藉口的。雖然有人在不斷地找藉口,但是也有人是不找藉口的,樸星藍就是眾多不找藉口的人之一。她已經堅持健身30多年了,在這30多年中,她從未間斷過健身,其實大家提出的問題,多多少少她都遇到過,但是她都克服了。

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如果可以選擇安逸,誰又願意顛沛流離呢?其實健身也是如此的,如果可以選擇一直懶惰下去,誰又願意一直勤勞下去呢?有的時候生活讓你不得不勤奮下去的。年輕人多多少少都是有些懶惰的,所以她們才總是為各種事情找藉口的,曾經樸星藍也是這樣的人。為自己不想做的事情找藉口,也為自己的懶惰找藉口,甚至為自己的失敗不斷找藉口。

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那麼又是什麼使她發生了改變呢?她整個學生時代都是比較安逸的,因為天資聰穎,雖然不能十分出眾,但是不足以給她的學生時代帶來煩惱。畢業的時候她就像被彩蛋砸中一樣,去了很多尖子生削尖了腦袋,也沒有去成的大公司。工作以後她才發現,自己有很多東西都是不足的,她也想要找藉口,但是她卻發現自己的每個藉口都是那樣的蒼白無力的。

有一次,公司要拍一個廣告。但是因為模特意外受傷了,一時找不到零時替換的模特,導演就提意讓她上,她畢竟剛剛工作,膽子小呀,她就想要找藉口拒絕,公司領導卻很和顏悅色的說,不會就立馬去學。她當時拍攝的就是拍攝一條關於健身的廣告,廣告播出後效果還不錯,雖然沒有讓她大紅大紫,但是卻為她打開了一扇通往新世界的大門。

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當時的她因為從來沒有接觸過健身,可以說對健身是一竅不通的,但是為了領導那句「不會就去學」她大膽去嘗試了,而且還特地去健身房體驗健身,也正是因此她愛上了健身,從此她在健身的道路上堅持了30年,她現在已經是57歲的大媽了,但是她還在堅持健身,而且她狀態看起來就像是20多歲的年輕女孩子一樣的,身材飽滿有活力~

退休之後,她感覺自己的退休生活太清閒了,又開始登山了,為自己的晚年生活增添一些樂趣。她還在計畫成為一名夕陽紅模特,雖然年輕的時候沒火,萬一現在大紅大紫了呢?依小編看完全是有可能的,你們覺得呢?

愛健身的你今天也要堅持鍛煉呀,要一起加油哦~





文章來源:樂享網

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