吃1個它，營養抵得上20個獼猴桃，50個橘子，可惜很多人不知道！
！！注意！！
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1、紫色馬鈴薯去皮後滾刀切塊。香腸切丁備用。
2、大米淘洗乾凈。砂鍋放入水，放入大米。蓋上蓋子，開大火，煮開後放入紫色馬鈴薯，香腸丁。蓋上蓋子，再次煮開後，調至小中火慢煮30分鐘，關火後蓋著蓋子焗幾分鐘，出鍋前加鹽調味即可食用。
3、今天和大家分享的營養粥-紫馬鈴薯香腸粥就完成了！
