女生要多喝！生薑「這樣煮」改善宮寒還能瘦8斤 每天一杯「讓你氣色」亮上好幾階
！！注意！！
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步驟5：關火後，準備一個過濾的篩子，把薑末過濾出去，煮好的水保留。
步驟6：把過濾好的薑水晾溫，然後倒入玻璃瓶子中，我煮的薑水正好裝滿了2個瓶子。
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大功告成，把薑水瓶子放進冰箱裡冷藏就可以了。
每天早上在碗裡倒一點薑水，然後加適當的溫水或開水，空腹喝一杯即可。
參考來源：Toutiao
