8個月甩41公斤！小禎「走出失婚陰影」體悟要先愛自己　大方分享「變美秘訣」：以後要找疼妳的人

五、專注自己，對自己好一點

小禎分享：「妳對自己好，就會變得更出色，別老想著取悅別人，妳越在乎別人，就越卑微。只有取悅自己，並讓別人來取悅妳，才會令妳更有價值。」

六、如果再談戀愛，一定要找個「愛我比愛他多」的人

小禎還是期待戀情，但經歷過這麼多她覺得，「什麼條件都比不上疼妳的人！」他也跟女兒提出忠告，選男人沒別的，就是選疼妳的！想知道愛不愛，別用耳朵聽，要用眼睛看。看他付出多少。一直讓妳流淚的、條件再好也不能要，一直讓妳笑的，就算吃苦也值得。」

以上圖片取自小禎臉書

離婚、肥胖這些挫折並沒有讓小禎變得悽慘，反而變成蛻變的養分，現在的她是不是內外都很美呢？

影片來源：YouTube/醫師好辣

參考來源：VOGUE