1塊裡脊肉,半個鳳梨,簡單這樣做,營養解饞,香甜酥脆
!!注意!!
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7.鍋內加油,油燒至五成熱,將裡脊肉一塊塊的下入鍋內,用筷子攪拌,不要讓肉粘連到一起,裡脊肉炸至定型變色後撈出。
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8.大火將油燒至七成熱,放入裡脊肉復炸,炸至金黃色撈出。
9.另起鍋倒入調好的料汁煮開,煮開後加入適量的水澱粉,小火將料汁煮至濃稠。
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10.湯汁濃稠後,下入鳳梨塊和裡脊肉,翻炒均勻,使每一塊鳳梨和裡脊肉都均勻的裹上料汁。
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11.下入青紅辣椒塊翻炒一下,將青紅辣椒塊炒至七成熟關火。
12.一盤營養美味,酸甜開胃的鳳梨咕嚕肉就做好了,喜歡的朋友一定要試試!
溫馨小貼士:
如果怕鳳梨太酸,切塊後可以在淡鹽水內浸泡10分鐘。
裡脊肉炸制時間不要過長,炸過火的話裡脊肉就老了。