在家突發腦梗！「黃金5分鐘自救法」必須早知道　關鍵時刻能救命

無論患者是躺下、坐著還是站立，在意識到腦梗發作的跡象後，應盡量保持患者不動，過度的運動可能導致腦部血流情況更加複雜，增加腦梗的風險，甚至加重病情。如果患者躺倒在地，盡量讓患者保持平躺並避免翻身，此時，最重要的是等待急救人員到來，切勿擅自將患者帶到醫院。

在此過程中，盡量記錄下腦梗發作的時間和症狀，這對醫生後續的治療、非常有幫助。腦梗發生後，如果患者能夠在急救人員到達前，自行服用溶栓藥物，可能有助於減少腦梗的嚴重性。溶栓藥物能夠有效地恢復腦部的血流，減輕大腦細胞的損傷，在急救人員到來前，如果有醫生指導，且患者的病情允許，可以服用抗血栓藥物或溶栓藥物。

然而，如果不了解患者的病史，特別是有出血性疾病或其他禁忌症的人群，擅自使用藥物可能會帶來不良後果。第一階段是急性期處理，通常包括使用溶栓藥物恢復血流，或者在必要時進行介入手術，如血管取栓等，第二階段是恢復期，這一階段患者可能需要長期的康復治療，包括物理療法、言語療法等。

急救人員到達現場後，會儘快評估患者的情況，並決定是否需要立刻進行溶栓治療。此時，黃金五分鐘內採取的自救措施，將直接影響後續治療的效果。即便患者在急性期得到了及時治療，後續的恢復也同樣重要，康復期的治療可能包括藥物治療、理療、心理輔導等多方面內容。

恢復的時間因人而異，有些患者能夠完全恢復，而有些患者則可能留下輕微的後遺症。日常飲食中，增加低脂肪、低鹽、高纖維的食物，保持良好的作息和適量運動，能夠有效控制血壓和血糖，降低腦梗的發生率。

對於已有高血壓、糖尿病等疾病的人群，定期檢查和控制病情至關重要，特別是老年人群體，定期體檢和血管健康評估，能夠儘早發現潛在的健康問題，並採取相應的預防措施。在家突發腦梗時的黃金五分鐘至關重要，通過保持冷靜、採取適當的自救措施，為急救人員爭取寶貴的時間，最大限度地降低死亡率，減輕後遺症。

每個人都應當了解這些自救法，並學會在關鍵時刻、如何保護自己和家人的健康，對於腦梗的早期識別和處理，及時的應急措施，無疑能成為決定生死的關鍵。

以上內容僅供參考，若身體不適，請及時諮詢專業醫生。

參考來源：搜狐