告別胖大媽！神仙奶奶「70歲出道當模特」網路爆紅　92歲活成18歲「逆生長秘訣曝光」：變美永遠不晚

92歲「神仙奶奶」盛瑞玲：因為我忙著美麗，所以沒時間老去

92歲在一般人眼裡是什麼概念？

「駝背彎腰、滿鬢白髮、耳聾眼花、走路不穩、卧床不起」這些詞語描寫90歲高齡老人再正常不過。

可有一位92歲高齡的奶奶，卻與眾不同。優雅、端莊、美麗這些詞語不足以形容她的美，奶奶身上的那種美是歷經歲月的沉澱，時光的打磨，醇厚迷人。

奶奶一頭白髮，面容姣好，著一襲紅裙，臉上帶著溫暖的笑容、邁著優雅從容的步伐，走在路上簡直是一道靚麗的風景線，引得路人駐足。

如果告訴你她是位92歲高齡的老人，你或許不敢相信，目測也就60歲左右。

奶奶與大長腿90後孫子走在一起簡直亮眼組合，毫無違和感。

她，就是被稱為「神仙奶奶」「最美老人」的盛瑞玲，儘管已92歲高齡，但她依舊優雅美麗，風姿綽約，在她的身上，很難看到歲月的痕迹。

有的人一年一年的老，而有的人，卻越來越年輕了。

這位92歲的老人叫盛瑞玲。十幾年前她減肥大暴走，怒減15公斤後成高齡模特，

把自己活成了一個不老的傳奇。

人們喜歡這個一頭銀髮、身姿曼妙、總是笑意盈盈的老人。

很多人愛慕她的優雅，卻極少人知道，這份美麗背後，她有過怎樣的辛苦付出。

盛瑞玲1930年08月18日出生於四川，

在那個民不聊生，動蕩不安的年代，她吃了很多苦，遭遇了我們想不到的艱辛。

年輕時的盛瑞玲長相清麗，明眸皓齒，在那個年代也算是美人長相。

1962年，盛瑞玲和丈夫響應國家號召援藏，成了當地一家醫院的醫生。那裡條件艱苦，物質匱乏，海拔5000公尺的雪域高原讓她的身體極度不適應，高原缺氧經常讓她喘不過氣來。

在如此艱苦的環境下，盛瑞玲依然堅持每天騎著馬給藏民們看病。有一次，她不小心從馬背上墜落，造成嚴重的腦震蕩昏迷不醒，最後好心的牧民救了她。

不幸接踵而至，由於常年在雪地騎馬，盛瑞玲得了雪盲，導致雙眼患上白內障，之後又患上甲亢。

12年的援藏生涯，她醫治了不計其數的藏民，自己卻落下一身疾病，但是在每一張老照片裡，我們都能看到面帶微笑的盛瑞玲，給人溫暖，絲毫察覺不到她的痛苦。

1992年，從中國礦業大學醫務室退休的她，不幸遭遇了一場車禍，造成腰椎壓縮性骨折，她忍受著常人難以忍受的疼痛，靠著頑強的毅力度過了那段苦不堪言的日子。

不過，三個月的卧床修養，再加上雞湯、骨頭湯、雞鴨魚肉的一通滋補，讓她的體重由原來的48公斤猛漲到63公斤！一米六齣頭的她變成了一個名副其實的「胖大媽」。不過，好心態的她沒當回事，覺得胖點顯著富態。

那段時間，盛瑞玲情緒很低沉。更嚴重的是，因為太「富態」，健康狀況也出現了問題。幾年後，她檢查出了糖尿病。

「要麼瘦，要麼死。」

「減肥」，她痛下決心，開始節食。

買來食物秤、體重秤，多一兩飯都不吃。頓頓清水煮白菜。餓得頭暈眼花，嘴巴空虛，仍然咬緊牙關。兩個月的苦日子熬過來，體重紋絲未動......

減肥太難啦！老盛不開心！

當攝影師兒子需要經常去雜誌社遞送照片。為了讓老媽加強鍛煉，兒子把這一光榮而艱巨的任務轉交給了她。從此，盛瑞玲開始了自己的大暴走之路。

為了減肥，一向不愛運動的她，背著死沉的雜誌和放大的相片，輾轉於各個雜誌社之間。清晨出門，過午才趕回家吃飯。中間的四五個小時，70多歲的她，一直奔波在路上。

為了更快把一身肥肉減下去，盛瑞玲甚至放棄了坐公交車，專心享受快走帶來的樂趣。挺胸、收腹、大踏步，常人一分鐘走90步，她要求自己走130步。怕身體受不了，特意自創了一套有氧運動療法：自己跟自己說話，只要不氣喘，腳步絕不停。