不管夫妻還是情人！當對方「不聯繫你時」 　千萬別這樣：貶低自己

聽過一句話：「真正愛你的人，一定會主動聯繫你。」

每一個邂逅愛情的人，在戀愛之初，總是會頻繁聯繫，恨不得整天黏在一起。

然而，世間好物不堅牢，琉璃易碎彩雲散。

不知道從什麼時候開始，你成了可有可無的存在，不再是他常惦記的人。

他對你的聯繫，從一天數次，到一周一次，一月一次，甚至不再聯繫。

不管夫妻還是情人，倘若真的有一天，對方不聯繫你了，千萬別做這3件傻事。

再愛，也別這樣做。

１．苦苦挽留

倉央嘉措在詩中寫道：

人這一生，或許愛過，或許恨過，或許錯過，或許路過，當一切過往都煙消雲散的時候，一切企圖挽回的方式都是徒勞蒼白的。

一個人愛不愛你，是很明顯的。

當他不再對你噓寒問暖，不再關心你的日常起居，不再聯繫你、打擾你……

這些種種傳遞出一個信號——他不愛你了。

一個不愛你的人，你再怎麼試圖挽回，也是無濟於事的。

但遺憾的是，並不是所有人都懂得這個道理。

一位讀者難過地跟我說：「我不知道到底該怎麼做，才能挽回他的心。」

她和男友是大學同學，已經到了談婚論嫁的程度。

可就在她滿心歡喜準備結婚時，男友突然失聯了，電話不接，微信不回。

她擔心男友出了什麼事，跑到男友單位找他，卻被告知男友早就辭職了。

她急得像熱鍋上的螞蟻，四處打探男友的消息，甚至求助共同的好友，約他出來見一面。

但最終，男友也沒有現身，只是發來一條冷冰冰的簡訊：

「對不起，我不愛你了，別再聯繫了。」

她還是不死心，一遍遍發簡訊挽回，求男友不要離開，她哪裡做得不好可以改。

電影《他其實沒那麼喜歡你》中，有一段台詞：

如果他突然莫名其妙地消失了，不要花費巨大的精力來解決『失蹤男人之謎』。

無論，你找出了各種各樣可以安慰自己的證據和借口。

唯一的事實是，他不再想和你在一起，並且沒有膽量和你說清楚。

或許，曾經的相愛是真的，現在的不愛也是真的。

一段變了心的感情，任你再修復，再挽回，也無法回到最初。

不如接受現實，不強求，不打擾，不挽留。

因為放手，也是一種解脫，一種最好的選擇。

２．自我貶低

「一定是因為我不夠好，所以他才離開了我。」

這，是不是很多人，在遭遇情感危機時，流露出的態度。

把對方離開的原因，全部歸咎在自己身上。

如果自己能做得更好一點，如果自己沒有說重話，如果自己多體貼一點，那麼是不是就會有不一樣的結局？

答案，未必如此。

一個人之所以選擇離開，選擇不再聯繫，並不一定是因為你不好。

也許只是，不愛了。

你的自我貶低，自我反省與檢討，並不能改變既定的結果，反而會傷害到自己。

就像朋友圈中的娜姐，她去年離婚了。

離婚的原因，按她的說法是：

因為自己工作太忙，疏忽了這個家，引發了丈夫和婆婆的不滿，婚姻才破裂的。

末了，她還加了一句：

要是我換個清閑的工作，有時間給老公做飯、洗衣服，收拾家裡，可能就不會離婚了。

雖然已經過去很久，但每次提起前夫，她還是很自責。

自責自己不該把精力全放在工作上，自責自己應該多關心和照顧小家。

作家莫言曾說：

這個世界上總有人不喜歡你，這是始終無法改變的事情。

因為好與不好是一回事，喜不喜歡又是另一回事。

在我們的生活中，存在著喜歡你的人，也有不喜歡你的人。

喜歡你的人，會喜歡你的全部，包括你的缺點，你的壞毛病與小瑕疵。

而不喜歡你的人，不管你做得再好，你這個人再優秀，他們也是不喜歡。

所以，我想說的是：

有時候，一個人離開你，並不代表你不夠好，你不值得愛。

而是，人心變了，感情沒了，自然就散了。

我明白，留在原地的那個人，內心會難過、會痛苦，會一遍遍追問原因，會不斷反思自己。

但請不要過分貶低自己，不要為了過去的人或事，弄丟原來的自己。

你很好，也值得更好的人，給你更好的幸福。

３．困在原地

在網上看到一句話：

成人的世界里有一個潛規則，沉默就是不想回答，沒有回應就是沒那麼重要，不聯繫就代表不喜歡。

是啊，一個喜歡你、愛你的人，怎麼可能，忍得住思念，抵得住牽掛，不去聯繫你？