別睡太久!醫生示警「睡眠時間達這時數」死亡率飆3.5倍:小心中風、糖尿病 Alice 2025-08-08 檢舉 另一位神經外科醫生謝炳賢則指出,每天睡眠時間若超過9小時,心血管疾病的發生率就會比正常睡眠者高出34%。過度睡眠會使血液循環變得緩慢,不僅容易形成血栓,還會影響心臟的正常運作節律。建議民眾適度控制睡眠時間,讓心臟維持健康的工作頻率。(圖片來源:Sharp HealthCare)雖然睡覺很幸福,但時間真的要好好控制阿!來源:setn Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 和沈玉琳一樣血癌!名主持愛女「17歲出現3症狀」 吞千藥、打百針「近況惹鼻酸」 長期口臭不以為意!28歲女子「檢查出胃癌前病變」警告:最愛吃這類食物 編輯精選推薦 More + 快訊/又有變種疫情!疾管署示警「台灣也佔9成」:恐突破性感染 因懷孕容貌大變!28歲準媽媽崩潰「變成60歲阿嬤」 公開「原本清秀模樣」:為什麼是我... 以為只是小感冒!本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」 知名大咖「驚傳心肺停止」緊急送醫!家屬悲痛證實:「已經變植物人了...」 回歸自然!「5種自然葬」哪種對子孫後代好呢?內行解答了 晚年兒孫滿堂!73歲影壇大哥「拄拐杖現身」腳步蹣跚 兒子「全程攙扶不喊累」網羨:又帥又孝順 媳婦遭遇車禍「不幸變成植物人」!婆婆為1句話「借百萬照顧5年」:從未想過拋棄她 商家自己都不吃!人工合成的「4樣垃圾食品」我們卻幾乎每天都吃 尤其是第2樣常吃:增加患糖尿病風險 確診甲狀腺癌!44歲男星「術後近況曝光」哽咽:她為我祈禱 「告白演員愛妻」愛不會停止 一周至少45次!52歲男子「癌症晚期」醫生嘆:勸他多次,就是不改 只靠輸液續命「脊椎四處骨折」!25歲女飽受摧殘「獲准安樂死」高興痛哭:謝謝爸爸放我走 相差18歲!58歲康康自爆「與老婆分房12年」驚呆眾人 提到沈玉琳「坦言罹同1病」:必須警惕... 快訊/台灣爆「12死25重傷」!20多歲男短短5天「緊急住加護」 驚罹絕症!70歲資深男星「宣布死後捐腦」 台大醫淚謝「犧牲換來很大貢獻」 爸爸是台灣歌王!43歲男星「半年狠鏟17公斤」 全家都是歌手「他低調當大學講師」笑喊:我唱最難聽 醫生提醒:「2種水果」解肝毒,常吃囊腫清零,肝臟都變年輕了 等你到了50、60歲!盡量少穿駝色、灰色,多穿這「4個顏色」:更減齡 洗衣機慘變轟炸機!專家點名「一材質衣物」別放洗衣機 網哀嚎「狂震到牆壁都被震碎」:是真的 男童跳進「路邊砂石堆」比讚!幾分鐘後「家人面前斷氣」 它被稱為「頭號瀉藥」!常吃「去便秘除口臭」 清腸排毒效果超強 不是蘋果!哈佛研究「每天吃這種水果」抑鬱風險降20% 尤其女性多吃「比吃藥還有效」 台灣首例!陳文茜驚罹「惡癌擴散3處」 醫生隱瞞「存活率不到10%」 肌肉男神崩壞!47歲男神PO照「暴瘦成瘦弱老頭」 凍齡帥臉「淪落尖嘴猴腮」網憂:狀況不對勁... 快檢查你家的!專家示警「電子鍋4狀況」馬上換:傻傻把致癌物吃下肚! 不是開玩笑!立刻停用「這款廚房神器」已致多人死亡:一堆家庭都在用