別睡太久!醫生示警「睡眠時間達這時數」死亡率飆3.5倍:小心中風、糖尿病 Alice 2025-08-08 檢舉 另一位神經外科醫生謝炳賢則指出,每天睡眠時間若超過9小時,心血管疾病的發生率就會比正常睡眠者高出34%。過度睡眠會使血液循環變得緩慢,不僅容易形成血栓,還會影響心臟的正常運作節律。建議民眾適度控制睡眠時間,讓心臟維持健康的工作頻率。(圖片來源:Sharp HealthCare)雖然睡覺很幸福,但時間真的要好好控制阿!來源:setn Advertisements 回首頁 2/2 Advertisements 猜你會喜歡 和沈玉琳一樣血癌!名主持愛女「17歲出現3症狀」 吞千藥、打百針「近況惹鼻酸」 長期口臭不以為意!28歲女子「檢查出胃癌前病變」警告:最愛吃這類食物 編輯精選推薦 More + 癌症晚期「要繼續治療、還是直接放棄」?醫生終於說了實話 太猛了!不管窗戶縫多髒「婆婆教我一招」 秘訣「只需拿出一張紙」馬上乾淨如新:又快又簡單 睡滿8小時也沒用!研究揭女性「這睡法」死亡率暴增至78% 以為只是小感冒!本土女星悲痛證實「他併發肺炎過世」 一度淚灑現場「後悔同意插管」 以為腸躁症!51歲大叔「天天腹瀉8次」益生菌當藥吃 「一照大腸鏡已4期」無法接受:沒血便啊 以後別再當垃圾丟了!水果網套「隱藏5大功能」超實用 「10個家庭有9個需要」你一定用得到 癱倒手術台前!45歲腦梗權威自爆「我也腦梗了」 不菸不酒「唯一病因曝光」:年輕人也會遇到... 新手爸媽心痛!歐陽妮妮半歲兒「緊急手術」 「哭得撕心裂肺」醫嘆:不能再拖了 相差18歲!58歲康康自爆「與老婆分房12年」驚呆眾人 提到沈玉琳「坦言罹同1病」:必須警惕... 最新/歌仔戲天后「被倒債2億」今癌逝!白冰冰悲痛證實:來不及送她最後一程 11惡疾纏身!大罷免明登場「黃越綏首發聲」 「預告將做1事」高喊:台灣萬歲 年過60歲別旅行!我和老伴「跟著老年團到處玩」一開始很開心 「退休3年後」我後悔了:沒意思 每年健檢都正常!50歲男最後「肺部照出滿天星」末期了 醫生感慨「做錯項目了」:被斷活路 曾是窈窕校花!她被丈夫「養胖變165公斤」生活無法自理 7年後近照曝光「現況驚掉下巴」 演藝圈大咖過世!家人悲證實「死因曝光」 王思佳、關穎痛哭:「就當你退休了」 確診甲狀腺癌!44歲男星「術後近況曝光」哽咽:她為我祈禱 「告白演員愛妻」愛不會停止 他嫌棄「新襪子的小銀夾」到底能幹嘛?達人親自「示範真實用途」網驚:活40年不知道 不是雞蛋!「膽固醇之王」其實是它 不想血脂升高「少吃這3種食物」 年輕夫妻雙雙查出「甲狀腺癌」!醫生一看嚇喊「兇手是你家熱水壺」:這一款建議少用 婦人照X光竟「佈滿詭異白點」!「嚇人原因曝光」醫護一聽緊張狂消毒 一聽就知是內行人!買豬肉時「只要喊出這3個字」 老闆聽到「絕對不敢忽悠你」 煙酒不沾!42歲男「肝癌離世」令人震驚 醫生苦勸「2種水果」比酒還要傷肝:不要再吃了 七月初一鬼門開!切記「吃3紅、食2白」祈福納祥 「忌1事」護平安 晚年兒孫滿堂!73歲影壇大哥「拄拐杖現身」腳步蹣跚 兒子「全程攙扶不喊累」網羨:又帥又孝順 膽固醇飆260!醫生建議「每天吃1水果」半顆就夠 48歲男子照做「三個月後擺脫藥物」找回健康