今日6/21夏至！「吃2物」能祛病避災　牢記「做2事、忌3事」才能紅紅火火、旺上加旺

另外一種是把竹籤插在水果上放在溝渠缺口處，然後點香祭祀，求風調雨順、莊稼能有個好收成。

祭祖： 夏至夜晚，不少地方有放荷燈祭祖的的習俗，人們會以荷葉作為容器，把小燭放在葉子中央。

或者把蓮蓬挖空，把小蠟燭放在裡面沿河施放，使其隨波逐流，以表示對逝去親人的懷念和追憶。

3·夏至忌3事：

古籍《禮記·月令》裡說：夏至，日長至，陰陽爭，死生分。君子齊齋戒，處必掩身，止生色，薄滋味，節嗜欲，定心氣。

夏至日陽氣強旺，陰氣萌生，正是陰陽相爭的時候。而陽氣生物、陰氣殺物，所以陰陽相爭的時候，也是萬物的死生界。所以夏至日要記得飲食清淡，停止喧鬧娛樂，節制聲色奢欲。

陽氣旺就是火氣旺，火旺水就弱，而火對心，水對腎，腎水極弱之時，更不宜消耗。所以夏至日夫妻宜分房而居，平靜入眠、避免房勞。

還要記得不要貪涼，而長時間待在風口致風邪入體；出入記得避開驕陽，莫使陽毒傷身；飲食上應以清淡為主，少食油膩肥烈；遇事注意平心靜氣，不使急火攻心。

總而言之，今日夏至，記得吃碗過水麵，麵條長長、福氣長長；食幾顆荔枝，紅紅火火、旺上更旺；還要記得飲食清淡、節制奢欲，注意不貪涼、避烈日，多靜心，平和度夏、如意吉祥。

文章來源：頭條