「絕經」意味著衰老？提醒女性：絕經並不是壞事　「2個好處」會悄悄找上門：男女都要了解

絕經是每個女性都需要面臨的問題，我國女性普遍的絕經年齡在45~55歲之間，一旦發生絕經，也意味著卵巢光榮「退休」了。

現實中有不少女性接受不了絕經的到來，認為一旦發生絕經，就意味著要進入衰老期了。事實上，在正常的時間段絕經對身體不是壞事。絕經之後，女性再也不用因為月經而倍受困擾了，此外，身體也會獲得意想不到的好處。一起來看看吧！

1、子宮肌瘤可獲得改善

子宮肌瘤是女性常見的腫瘤，這種腫瘤的發生與雌激素水平較高有關。女性出現子宮肌瘤，將會很大程度上影響生活質量。隨著子宮肌瘤的增大，會造成月經不調、腹部疼痛等癥狀，嚴重時甚至可影響正常的懷孕。

而女性一旦絕經，卵巢光榮「退休」，也就不再分泌出雌激素，子宮肌瘤沒有雌激素的滋養，會慢慢萎縮、變小，甚至消失，這對於女性來說無疑是一件值得慶祝的事。

2、乳腺增生得到改善

不少女性都患有乳腺增生，這種疾病同樣受雌激素影響很大。雌激素分泌越多，越容易出現乳腺增生，如果不能很好的控制，一些特殊的乳腺增生甚至還可能發生癌變，成為影響健康的一大麻煩。而如果進入絕經期，這些問題自然也就迎刃而解了。

因此，女性對絕經不必抱有抵觸的心理，只要絕經發生在正常的時間，就不需要太擔心。不過，絕經之後，由於激素的變化，女性的身體可能會出現一些不適，因此生活中就更應注意做好保養了。

那絕經後的保養要注意什麼呢？

1、保持樂觀的心態