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婚後拚生子暴肥！張秀卿「半年鏟22kg」老公驚喜喊：女神回來了 51歲「辣秀S曲線」曝：二胎有希望❤
「苦情歌后」張秀卿出道多年，唱紅許多膾炙人口的歌曲，憑著清亮獨特的嗓音大受歡迎，事業有成的她在2014年迎來第二春，與小12歲的老公王國贊結婚，高齡求子的她積極養身，從日常甜蜜... -
分不出哪個是媽！白家綺高齡「生4寶暴肥15kg」 女兒揪瘦身「一轉正面素顏＋性感腹肌」：最美辣媽❤
今年37歲的八點檔女神「白家綺」3月時順利生下第4寶「小朵拉」，再嫁吳東諺前已有2個女兒的她，高齡產婦的年紀婚後仍再拚一兒一女，吳東諺也將女兒是如親生，組成1家6口的甜蜜大家庭... -
確定生過3胎？徐小可夫妻「宅在家感情更甜蜜」 練出新才藝「高難度動作辣翻」老公戀愛：再拚第4胎
女藝人「徐小可」和男星「阿Ben」（白吉勝）結婚至今已有10年了，2人不僅育有2子1女，夫妻之間的恩愛甜蜜，更一直都是演藝圈裡的最佳典範，常常會在節目或是社群網站上，和大家分享彼... -
沒有最好只有更好！小禎居家運動「腹肌再進化」 勇敢曬「最胖巔峰體脂41→13％」對比：21世紀最勵志
全台疫情升溫，配合防疫第三級警戒，也為了台灣抗疫成功，許多公共場所、健身房都配合政策暫停營業！藝人小禎及小馬合夥經營的健身房配合政府防疫，卻也關心大家宅在家裡的健康，為了... -
逝世28年！《海闊天空》原唱「當年魂斷日本」至今仍成謎 團員淚揭內幕「他不惜用命去換」：和黑道有關係
還記得這顆殞落的巨星嗎？來自香港的搖滾樂代表人物黃家駒，曾是「Beyond」的傳奇主唱，一首《海闊天空》讓他紅透半邊天！獨特的嗓音和顫抖的尾音，讓他受到許多歌迷喜愛，一生創作了... -
不准對方回來！女星老公「獨自到日本創業」1個多月沒見面 她不捨曝「要為2個孩子負責」親手推開對方
曾演出《惡作劇2吻》、《我的自由年代》等夯劇的女星林舒語，跟圈外男友吳則蒲交往許久感情很好，2015年決定結婚，攜手走入婚姻，還先後生下2個寶貝兒子，一家人常常分享溫馨互動，不... -
遠離含胸駝背！每天堅持簡單有效「開肩」動作 20天後肩頸不適沒有「腰背變薄」還瘦身
缺乏鍛煉，久坐不動……大多數人都有肩膀僵硬的困擾。肩部僵硬往往伴隨著含胸駝背，背部肌肉無力，不僅體態不佳，而且會讓人越來越沒有自信，情緒低落。今天，給大家推薦一套超級簡單... -
換兒子拯救她！狄鶯歷經「母逝、遠洋救子」壓力暴肥 兒親自當教練「成功鏟11kg」網驚：腹肌太辣了吧
58歲女星狄鶯近年因兒子孫安佐的醜聞，鬧得眾人皆知，但她仍積極面對、勇於承擔，即使蠟燭多頭燒，壓力大到爆肥10幾公斤，仍不忘努力充實自我，再讀碩士班，也重新振作，恢復火辣身材... -
極簡「止痛操」很實用！一個簡單小動作專預防「脖子痛腰痛膝蓋痛」趕緊告訴你爸媽 一學就會
經常玩手機，、伏案工作的朋友，練起來吧，很實用脖子痛、腰痛、膝蓋痛、髖關節痛....在中老年人群中很常見，現在越來越偏愛年輕人。 頸肩部疼痛，頭暈、耳鳴，走路發飄……這些... -
瘦全身！經常「步行的女人」最終會「打開經絡」加快新陳代謝 有19條益處（建議永久收藏）
世衛組織認定，走路是「世界上最好的運動」。數據統計：每走一步，可推動人體50%的血流動起來，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡單的「血管體操」；至少可運動50%的肌肉，有助於... -
每天6000步降脂降糖「瘦全身」 但健走專家提醒記住3「要點」不要走錯了
「走路」這件邁開腿就能做的簡單事，它被世界衛生組織認定為「世界上最好的運動」。 「一起吃飯，不如一起出汗」日漸盛行，走路這種最實惠的養生法，已經成了健康生活的象... -
下蹲的5種姿勢！每天練習5分鐘「等於慢跑1小時」強健筋骨
下蹲，是一種簡單、安全、有效的健身方法。無需器具和場地，在任何地方，只要有立足之地便可練習；而且每天只需5—15分鐘的練習就可以達到鍛煉的效果（視乎各人所需）。 但是，... -
頸椎痛的人一定要看！每天「吊脖子5分鐘」肩膀輕鬆了 3個事項須注意「不然越練越傷」
經常玩手機或伏案工作，脖子酸痛難忍，長久下去，頸椎出現了問題，下面教大家預防妙招，做完舒服多了筋長一寸，壽延十年。拉筋可以祛痛、排毒、增強腎功能，間接的療效更是數不勝數。... -
初婚7年無子！二婚與丈夫「連生兩胎」 今44歲「0家務+0操心」被寵成公主：我取錢都不會
娛樂圈中有很多相貌出眾的女子，而且她們的氣質很好。但是相貌出眾演技又好的女明星就不多了，梅婷就是其中的一位。她曾經出演過很多經典的影視作品，也成功塑造了很多的角色，而且她... -
圓臉瘦成尖下巴！39歲Selina「20天瘦4公斤」由內美到外 關鍵「早餐必吃一大碗」飽足又排毒：體脂狂降9%！
39歲的Selina(任家萱)出道邁入20週年，曾在2010年遭遇拍戲意外，歷經長時間的復健，再度回歸舞台上，也勇於分享當初那段心路歷程，勇敢面對是許多人學習的榜樣。長時間不能好好運動的... -
惡作劇嗎？8歲女孩每天用「假鈔買饅頭」老闆不忍拆穿 跟蹤發現「被騙的是女孩」當場淚目
古語有雲「莫以善小而不為，莫以惡小而為之」，有時你的一個看似很小的善意舉動，講不定就可以改變人的一生。在周口長樂街東口，有一家饅頭店生意特別火爆，每天來買饅頭的人都要大排... -
臉蛋完美凍齡！48歲張鳳書不忌口「最愛奶茶、地瓜酥」 被問「如何維持身材」回答超幽默
台灣女星張鳳書出道多年，曾演出多部膾炙人口的戲劇，像是《我們都是一家人》、《飛龍在天》和《台灣霹靂火》等，精湛的演技每次演出都受到很多觀眾的喜愛，她近幾年照顧家庭，漸漸減... -
總裁夫寵愛！李玟影片熱舞「意外曝光5.8億奢華豪宅」 9年婚像熱戀誇老公「連我的家人一起愛」
45歲天后「CoCo」李玟近期因疫情關係，停下手邊所有工作，待在香港家中。但熱愛表演的她沒有閒著，反而更常在社群媒體上分享「熱舞影片」，隨著音樂扭動的同時，卻也不小心曝光了她和... -
值日生捨不得擦！神人老師「把黑板當畫布」各種神複製 畢業季「出手獻上迪士尼超Q大作」學生全瘋狂
相信很多人一看到「黑板」都會忍不住想起過去為了考試升學，而認真K書抄筆記的地獄回憶。不過除了各種痛苦難受的回憶湧上心頭之外，不知道大家是否也想起過往一些在校園裡的美好經驗...