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整個人像梨子！女人「腰部贅肉多」原因知道了 堅持「伸展側邊肉肉」很快就苗條
如果提起性感這兩個字，大家心裡蹦出來的詞不外乎是挺胸翹臀、大長腿、馬甲線、瘦腰，這些你都有嗎？不全有？沒關係，慢慢練嘛！今天就跟大家聊聊瘦腰！蘇格蘭科學家研究發現，腰細的... -
年紀未老頭髮先白！身體缺營養「根根白髮拔不完」 搭配「局部按摩手法」人更有精神
造成頭髮變白的原因有很多，只有找到導致自己頭髮變白的根源，才能對症下藥。正常人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰退。 1、遺傳因素 白髮的出現，與遺傳有一定的關... -
天氣熱不想炒菜！16道懶人燜飯「飯菜一鍋出」簡單幾步就吃上 下班到家做正適合
燜飯，在一鍋裡，集合了各種蔬菜、肉、飯等等，營養均衡，口感豐富，不需要怎麼辛苦折騰就可以吃到，很適合下班後來做。和大家分享16道懶人燜飯的做法，喜歡的親們不防收藏哦~第一道... -
不用費力去堆肥！10種方法可以簡單「改善土壤肥力」養花種草超繁茂
無論是盆栽土或是院子裡的土，都是需要不斷改進，不斷添加有機質才是最好的。堆肥是對土壤肥力改造的最好方式，但是並不是每個花友都有充足的時間和空間，不過我們有更簡單的方法來改... -
六種植物清香四溢！隨便養一盆在家「都能讓你的家香噴噴」99%的人都不知道
夏天到了，總要養那麼幾盆植物，能夠讓自己的家清香四溢，能夠在炎熱的天氣中提神醒腦，一起來看看都有哪些植物吧！ 1、迷迭香迷迭香生長季節會散發清新香味，有鎮靜安神... -
辣椒掛滿枝！家裡「陽台種辣椒」兩個小動作「辣椒結的壓滿」
陽台上種菜，或者花盆裡面種菜，希望簡單又能高產，那麼就種一盆兩盆辣椒吧，怕辣的就種青椒，喜歡吃辣的就種朝天椒。辣椒特好種，從春天到夏天都可以種，而且能結幾個月，要吃就摘幾... -
養花愛好者收藏吧！12種懶人花「一年四季都能開」陽台養花必備
養花是點綴生活，讓人能在花草間尋得一點平靜、自然，所以咱們還是養些懶人花吧，適合室內盆栽，生長有規律，愛開花的植物，無論你是新手還是老手，都可以養好！長壽花長壽花現在越來... -
養花不懂摘心、打頂！你永遠等不到開花「教你3招1個月就爆盆」
摘心，其實就是打頂，主要是為了促進花草分枝，形成豐滿株型，避免花草最後長成「光桿司令」，增加枝葉量，同時也能夠促進花芽的形成，讓植株開花更多，更密集！摘心，其實就是打頂，... -
「盆栽番茄」用了一種「白色東西」 結的果子吃都吃不完
現在流行陽台盆栽種菜種花，今天教大家盆栽番茄怎麼施肥才會果實累累？很多人的盆栽番茄雖然能長得很好，但是結的果子非常感人，不是太小，就是只有一兩個，或者是剛開花就掉蕾了，你... -
自己種綠色健康！學這樣種大蒜「你一輩子都不必花錢買」趕緊學起來「可以省好多錢了」
用一碗水就能種出蒜苗，不但自給自足，還吃得健康！ 大蒜吃不完的放著可惜，學習下面的辦法，一不小心就能中出一籮筐來！水培大蒜，根據時間上劃分，9~10月底為秋茬，11月初~次... -
教你3分鐘煮出好喝「綠豆湯」不用苦等豆子開
五月了天氣越來越炎熱，多煮綠豆湯喝去熱消暑綠豆的表皮很堅硬，不經過處理的話，只能苦等水把綠豆的表皮先煮軟了，才能將綠豆的內部煮軟。所以想要讓綠豆快速開花，處理的技巧很重要... -
為什麼有人「喝水就上廁所」有的人喝水多卻不去上廁所？早知道早好
為什麼有人喝水就有尿，有的人喝水多，卻不去上廁所？早知道早好！我們肝臟代謝廢物離不開水，身體各個器官運行離不開水，水也是血液中的重要成分，就像魚兒離開水就會亡，魚兒離不開... -
趕快搬進屋！陽台「10種花」天生就怕曬 一曬就黃葉發蔫「搬陰涼地才能活」你有養嗎？
最近升溫，陽光也更燦爛了，有些花不能曬，要趕緊搬進屋，靠近窗檯的，也要撤離了，千萬別等曬傷後才發現，到時候就晚了···蝴蝶蘭葉子曬傷，不能恢復蝴蝶蘭秋冬可以曬一曬，但只能... -
每天15分鐘！10個瑜伽動作「改變體態還能省錢」 把握黃金時間「穿不下的褲子」不用丟
季節已經進入初夏，天氣越來越炎熱，但依然有很多人在堅持著瑜伽，不過也有很多人在炎熱的季節就堅持不了。其實，在這樣的環境下練習的時候大汗淋漓，更能體會瑜伽的柔美，和自然融為... -
老是忘記密碼？手機2按鍵「同時按下去」不用跑門市 「不用10秒就搞定」隱私不外洩
手機解鎖密碼忘記怎麼辦？教你一招，不用重新設置，10秒就搞定！生活中，我們有時會忘記自己手機的開機密碼，如果拿去門市處理就得花一筆錢，那有沒有別的不用錢的方法呢？當然是有的... -
一定要趁早處理！養花遇到「蚧殼蟲」用家裡7個東西能輕鬆清除 花卉植株「枝繁葉茂」
蚧殼蟲是非常難消滅的一種害蟲，如果你的花不小心出現蚧殼蟲，一定要趁早處理，簡單的就是用牙籤全戳死，但是一旦等它們繁殖成群，想要用藥滅掉都難。為什麼蚧殼蟲難被消滅？因為蚧殼... -
陽台盆栽生薑！簡單3步走「種一棵結一盆」 天天吃新鮮的 學會「挑選訣竅」別種錯了
前兩年出現過生薑的價格被炒得很高。為了省錢，無意中養成了一個習慣，就是把吃不完的生薑放在花盆裡，結果發現過一陣子竟然發芽了。於是，他就養成了在陽台種植生薑盆栽的習慣，既方... -
炒空心菜不變黑！老廚師教5招「廚房秘訣」炒出來的空心菜「顏色翠綠鮮亮」
這樣炒空心菜，不用擔心空心菜變黑！空心菜是我們日常生活中經常食用的一種綠色蔬菜，很好吃的，但是你有沒有發現自己在家炒空心菜的時候，沒炒一會，空心菜就會變黑了呢，一點都不好... -
夏天陽台好利用！種上6種蔬菜「生長特別快」再不種就晚了 吃一茬長一茬「能吃到秋天」
每天春夏天來臨，很多喜歡種菜的朋友都會問我，春夏天都適合種點什麼呢？這不光包括在戶外菜園種菜，還有很多生活在城市中的一些朋友，喜歡在陽台上種點什麼，既有放心蔬菜吃、又有樂... -
正當季！女人再不吃就虧了「低脂高蛋白」被封蔬菜之王 脆嫩清香「越吃越瘦」做法是關鍵
四月，女人再不吃這菜就太虧了，低脂高蛋白，讓你越吃越瘦！現代的上班族，天天都是坐在辦公室辦公，這一工作起來有時候一坐就是一整天，午餐也是外賣解決，吃得多，動的少，脂肪也就...