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穩定血糖不飆升！適合糖尿病人吃「10種蔬菜」 越吃血糖越穩：還降脂降壓
糖尿病控糖必選菜：苦瓜 苦瓜有「植物胰島素」之稱。藥理試驗發現，苦瓜中所含的苦瓜皂甙，不僅有類似胰島素的作用，而且還可刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。有人用苦... -
水果也能養胃？醫生提醒：胃不好的人平時「常吃4種水果」 有助修復胃黏膜
根據相關的數據統計顯示未病的發生率大約是76.8%，而未病患者人數大約已經高達1.62億，並且在我們的日常生活當中，很多人或多或少都存在著一些胃部問題，而「十人九胃病」的問題也已... -
蘋果是胃病的「催化劑」？醫生勸告：若想保護胃「7種水果」要少碰
胃炎這種疾病屬於是各種原因所帶來的胃黏膜炎症，是非常常見的一種消化系統疾病，按照臨床發病的緩急，一般可以分為急性胃炎以及慢性胃炎這兩種類型。而按照病因的話，可以分為應急性... -
一發現即晚期！醫生提醒：出現「2臭2癢2紅」 恐是肝已「扛不住：早做肝癌篩查
肝臟是唯一沒有末梢神經的器官，因為肝臟沒有痛覺神經，所以在出現問題時，一般都很難被人察覺，這樣就會導致肝病拖延，發展成更嚴重的後果。近幾年出現肝部疾病的人越來越多，而且肝... -
雙胞胎姐妹「相繼查出肝癌」！5個月後離世，醫生歎息：「1種菌類」害了她們
醫院的病床上，看到兩個極為瘦弱的姑娘躺在那裡，眼中閃著淚光，十分令人憐惜。據了解，小靈和小藍（化名），是一對雙胞胎姐妹，今年24歲，在年前入院，被查出患有肝癌，並且病情惡化... -
愛美也要注重健康！母女2人「肝臟相繼硬化」 醫生：煮粥常放「它」肝或已硬如磐石
「開玩笑的吧，醫生，我怎麼無緣無故得了肝病呢?」,醫院的走廊中，一位中年婦女在與醫生爭論著。了解後才知道，這位中年婦女今年40歲，名叫劉梅（化名），是一家服裝店的店長，日常對... -
「痛風」一定要吃2種蔬菜！輕鬆「排出尿酸」很有感
高血壓、高血脂、高血糖是我們熟悉的「三高」，也是健康的三大殺手。正當我們和三高鬥爭的時候，第四高已悄然襲來。它就是高尿酸。前不久，一位篤信中醫的痛風病人來找我看病。來的時... -
皮膚出不少紅點！48歲清潔阿姨「查出肝病晚期」不久後離世 醫生：1菜吃多了，肝會遭殃
李大媽48歲，以前是一間辦公大樓的清潔工，平時身體還算好，可是最近肚子一直不舒服，手肚子上也有不少紅點，她還以為是皮膚過敏，其實也不是很嚴重，也就沒有放在心上。事後，她身邊... -
57歲大姐血糖飆升離去！醫生勸「2種早餐儘快停用」別貪吃 出現5個信號預示糖尿病
57歲的肖大姐，是一名環衛工人，由於工作原因，每天都是早出晚歸，有時候早上就隨便吃幾口對付一下，但是肖大姐卻從來不吃油膩、高脂肪的食物，這是因為早在半年前，她被查出糖尿病，... -
肝功能正常卻罹肝癌！醫生一問發現「愛吃堅果」苦笑搖頭 示警：「6癌症是吃出來的」
相信很多人都知道堅果富含營養素以良好的油脂，有益身體健康，然而要是一個沒有注意，可是很容易讓自己暴露在罹癌的風險之中。最近有位50多歲的女子明明本身沒有B、C型肝炎、脂肪肝，... -
「腸道清道夫」公布了！不是香蕉常吃「6種富含纖維素食物」排便更加順暢 預防便秘：遠離大肚腩
我們常說：身體健康與否要看「三快」——吃得快，拉得快，睡得快。就是食慾好，吃得香，排得順暢，再加上睡眠質量高，人當然就有精神。腸道指的是從胃幽門至肛門的消化管。腸是消化管... -
血管裡面都是油！記住2個食療法「膽固醇」降得又快又簡單 暢通不堵塞：遠離心腦血管疾病
臨床上很多因為冠心病等心腦血管疾病而去世的患者，血管都是異常的厚硬，然後也會發現在破裂的血管壁裏存在大量粘稠的黃白色的油脂堵塞住血管，這些油脂就是膽固醇。膽固醇是導致血管... -
14歲少年腦出血驟逝！家屬忍淚器捐「讓弟弟做一次小英雄」 救了三個家庭「醫院默默完成他遺願」
用另一種方式讓兒子繼續活著…一名年僅14歲的少年因病不幸離世，他的父母做了一個偉大的決定，讓兒子器捐，繼續讓兒子的心一直跳下去，同時也為另外三個家庭重新帶來希望！據《北青網... -
「冬至到吃水餃」怎麼調「餃子餡」不乾還能鮮美嫩滑？實用妙招學起來
要問起「餃子」怎麼做好吃，那最關鍵的點肯定就在「調餃子餡」這一步上。很多人在外面吃餃子感覺都特別的多汁，特別的鮮嫩，而自己在家裡做餃子吃著就乾巴巴的，不但吃著難以下咽，香... -
媽媽吃素一輩子！患者家屬心痛問「為何她還是腦中風？」 醫生揭關鍵「吃素沒比較健康」
你是吃素的人嗎？有些民眾因為信仰、健康，或其他個人原因，決定不吃肉。乍聽之下，吃素者好像比較健康，但大家知道嗎？吃素還是會罹患腦中風...醫師劉中平在臉書「劉中平醫師的心臟... -
高產老戲骨！關海山「生前風光、走後唏噓」掀爭產風暴 4妻撕破臉「女兒大鬧喪禮」丟盡顏面
生前多風光，走後就多唏噓...已故資深演員關海山、縱橫影壇50年，是香港知名的「黃金配角」，作品超過3百部，樂於提攜後輩，又被大家稱為「蝦叔」！演過《辣手神探》、《男與女》、《... -
「想吃蛋糕」教你一種做法最好吃 「六個雞蛋加麵粉」我家隔三差五就做「鬆軟好吃」
教大家簡易蛋糕做法，材料簡單：六個雞蛋、麵粉牛奶等很快就做好了，歡迎分享今天想吃蛋糕了，我自己在家做的蛋糕可好吃了，自從我學會了這個做法，我家在也沒出去買過蛋糕吃，也從來... -
趕走一身火熱！綠豆加3樣東西「消暑祛濕效果翻倍」三伏天喝沁涼又舒爽 但是3類人群謹慎喝綠豆湯
綠豆湯，可謂是夏天的標配了~在三伏天里，來上一碗，不僅能消暑解毒，趕走一身的「火熱」，而且還能補充人體出汗后丟失的礦物質，讓人沁涼又舒爽！只是，關於綠豆湯還存在很多疑問：... -
老中醫養顏秘方！女人一週喝2次「臉色不發黃」50歲像30歲超級簡單 身為女人絕對值得收藏
多吃滋補的食材，冬天手腳就不冰涼了，女性必喝當歸雞蛋紅糖水： (一星期喝12次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用) 食材： 當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g ... -
常吃大蝦延緩衰老！煮蝦用熱水「還是冷水」 煮錯了「蝦肉老腥味重」正確做法分享給你
導語：煮大蝦時，到底用熱水還是冷水？很多人做錯，難怪蝦肉老，腥味重隨著生活水平的不斷提高，各種時令海鮮也走進了大眾的餐桌！特別是對於吃貨來說，新鮮的大蝦時難以抵抗的誘惑！...